Adicción a los juegos OnLine

Hace unas semanas nos enterábamos de que la adicción a Internet no fue más que una broma de un psicólogo americano y que por lo tanto podíamos estar tranquilos porque nuestro módem ya no podía causarnos esta ‘enfermedad’. Lo cierto es que, desde una perspectiva clínica y sin un diagnóstico mundialmente aceptado, ciertas conductas como el abuso de Internet, podrían considerarse adicciones cuando causan síntomas similares a los generados por las drogas.

1x1.trans Adicción a los juegos OnLine

La red de redes puede actuar como un estimulante que produce cambios fisiológicos en el cerebro y su privación puede causar en algunas personas síntomas de abstinencia como tristeza, irritabilidad, inquietud, deterioro de la concentración y atención y dificultades para dormir. La pérdida de control por parte de la persona y el establecimiento de una relación de dependencia son los aspectos que definirían como adicciones este tipo de conductas normales, llegando a interferir gravemente en la vida cotidiana de las personas afectadas a nivel familiar, laboral o social.

Entre los elementos del ciberespacio con mayor componente adictivo se encuentran los “chats”, los foros, el correo electrónico, las redes sociales o los juegos “on line”, siendo estos últimos los que más opciones ofrecen. Entre ellos, los juegos de casinos, como la ruleta o el póker, que ya están llamando la atención por su presencia en numerosos casos de ludopatía.

Mención especial merecen los juegos de rol o estrategia que contienen numerosos factores adictivos como la duración sin límites, un programa de reforzamiento variable a través de premios (habilidades de los personajes, nuevas fases, etc.) y una red social de jugadores que alienta y refuerza la conducta de juego. Todos estos elementos pueden hacer que los juegos de rol se conviertan para algunas personas en la parte central de sus vidas, perjudicando gravemente sus relaciones sociales más cercanas e interfiriendo en su cotidianeidad laboral o social.

Si considera que un juego “on line” se ha apropiado de su vida, es el momento adecuado para buscar una solución y hacer un uso adecuado de su tiempo. Prepárese un plan que describa cómo quiere emplear su tiempo a partir de ahora, describa las etapas que va a llevar a cabo para lograrlo, quién o quienes serán las personas cercanas que pueden ayudarle y de qué manera, cómo y con quién va a celebrarlo cuando lo consiga y qué es lo primero que va a hacer.

Si es usted un familiar o amigo, ayude en esta lucha con empatía y comprensión, no enfrentándose directamente con el enemigo (el juego de rol), si no favoreciendo y fomentando en la persona un cambio hacia otro tipo de conductas que puedan servir de estímulo personal. La terapia familiar puede ayudar a los familiares, incluso en ausencia de la persona que sufre el problema, a desarrollar estrategias de abordaje y ayudar a su ser querido.

¿Se ha encontrado en algún momento ante una situación en la que Internet ha ocupado demasiado tiempo en su vida? ¿Cómo lo superó? ¿Qué le fue de más ayuda?

Fotografía “Boys Behaving Badly” de Orin Zebest con licencia Creative Commons

About Pedro Velasco Alonso

Me especialicé en psicología clínica en la Universidad de Salamanca y en terapia familiar sistémica, sexual y de pareja, dentro del Máster de Intervenciones en Psicoterapia de la misma Universidad. Tengo formación en mediación familiar y penal y soy Especialista Universitario en Hipnosis Clínica por la UNED.
This entry was posted in psicología and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

26 Responses to Adicción a los juegos OnLine

  1. Pingback: Bitacoras.com

  2. Carlos says:

    No creo que sea para tanto. No se conoce ningún caso de adictos a casinos online que hayan atracado una farmacia ¿verdad? Creo que son ganas de buscar enfermedades donde no las hay.

    • Pedro says:

      Si es cierto que puede dar la impresión de estar psicopatologizando comportamientos cotidianos y buscar enfermedades donde no las hay. La diferencia importante es que la persona pierde el control sobre el juego y se establece una relación de dependencia, por lo que acaba destinándole más tiempo, más dinero y termina dejando de lado otras actividades también normales de su vida que antes le resultaban gratificantes.

      No he conocido ninguna persona que haya acabado atracando una farmacia, pero si he visto más de una pareja y familia rotas por los juegos online.

      • erwin says:

        tengo problemas con dos de mis hijos ..uno de 17..juega todos los juegos posibles..puede pasar 18 horas frente al computador..y si me pongo firme para que no pase tanto tiempo asi es capaz de golpearme..o mejor dicho romper cosas en la casa.. el menor, de 14 años, juega grand chase ..y la transformacion de ambos mientras mientas lo hacen es notoria.. ES UNA ADICCION…

    • iinesa says:

      Mi hermano es un adito a un juego de rol online y creo que si que es para tanto. Ya casi no sale con sus amigo, no quiere estudiar, no quiere trabajar, solo quiere jugar. Juega de noche y duerme de dia. Parece facil solucionarlo pero no l0 es.

      • Mª Luisa says:

        Mi hijo tiene el mismo problema, encontrasteis alguna solución que pueda ayudarme. Con él es imposible hablar, no atiende a razones

  3. Pingback: La fiebre del “poker”

  4. Eugenia says:

    Personalmente, he pasado horas de mi vida jugando juegos online, especialmente el juego de rol Tibia. Creo que el unico motivo por el que me hice cuasi-adicta fue porque ahi conoci a mi ex novio, y él era nivel alto y estaba jugando todo el tiempo. Cuando terminamos, creo que ambos dejamos de lado los juegos online y nos concentramos en la vida real. Pero es cierto, la adicción a los juegos existe…

    • Anónimo says:

      Hola soy una madre que no sabe que hacer con su hijo que juega al tibia mas de 10 horas al día,si me enfrento a el me machaca,si le dejo sufro viendolo como no come no duerme … Ayudame como puedas,

  5. norma says:

    es sierto la adiccion existe. en este mismo momento estoy siendo manipulada mentalmente por un juego de roles T.T
    siento que muero si lo dejo y ya no se que hacer u.u

  6. ROCIO says:

    A mi hijo con 17 años se lo han detectado la sicologa del colegio, no se como ayudarle, si algien me puede ayudar , gracias

  7. Anónimo says:

    sies cierto soolo q cuando lo vives es cuando te lo cress, mi marido es un adicto a un juego online eso esta acabando con nuestra relacion, tenemos dos niñas q no les coloca atencion cuando esta en el ordenador, una de 2 años q quiere la atencion de su papa y este no se la da, la otra de 9 q solo dice de ssu papa q se la pasa pegado al ordenador es muy triste, muchas veces prefiere el ordenador a estar conmigo a salir x ahi con su familia es desesperante…
    ya no se que hacer apenas duerme se acuesta a las 2, 3 am jugando llega del trabajo y se pone a jugar toda la tarde y toda la noche :(
    un paisaje desolador, y lo peor es q el no quiere aceptar su problema dice q es x entretenerse en algo… plofff

    • adriana says:

      a mi me pasa exactamente lo mismo, y te entiendo. No estoy casada pero si conviviendo hace 1 año con mi pareja y lamentablemente creo que esta relacion se va a terminar por su adiccion a un juego que realmente me parece estupido. Nunca me imagine que podria terminar asi y me mucha pena. Ellos lo llaman “entretenerse” pero creo yo me me voy a entretener sin el :)
      Último post de adriana III Jornadas Educar Hoy

  8. anonimo says:

    Yo soy adicta a un juego online, se llama Atlantica Online Español. Lo admito, es horrible. Paso la mayor parte de mi tiempo sentada frente a la pc. Mis unicos amigos son los conocidos del juego, gente que no conozco porque vive en otros paises. Pienso dia y noche sobre como subir de nivel, como mejorar esto o lo otro. Hoy borre el juego, quiero hacerle un alto. Se que no sera facil, pero lo intentare. A todos aquellos que no creen en este tipo de adiccion les propongo que piensen 2 veces, porque es real. Incluso habia dias en los que no queria salir de mi casa por querer superarme en un nivel una mision que tenia pendiente. Si conocen a alguien que esta pasando por esto ayudenlo, no lo tomen a la ligera u.u

    • Genial says:

      hola, yo estoy pasando una situacion terrible con mi esposo me case hace dos anos y tenemos un bebe de 7 meses, el no trabaja es retirado y pasa 18 horas al dia en el computador, dime por favor como hiciste para borrar el juego, o dejar de jugar, mi esposo ya ha tenido 3 divorcios anteriores por causa del juego, eso yo nunca lo supe hasta una semana despues que me case que se puso a jugar, alli me di cuenta que el jugaba, yo quiero salvar mi matrimonio necesito me ayuden. y te felicito por tu decicion de dejar de jugar, lucha contra esa adiccion pidele a Dios te fortalezca para no recaer en lo mismo.

    • Miguel says:

      Yo estoy pasando por eso por un juego de estrategia llamado, me pasa lo mismo k tu, mantengo pensando como subir leve, como investigar lo otro y todo eso. Lo que quiero es saber como bajarle al ritmo de horas un poco, pero eliminar el juego nunca lo haria XD. Y por ultimo tepido un favor no digas los nombres de juegos, hay mismo k loley lo fui a buscar,no kiero mas adicciones. En realidad no se que me pasa tego 17 añospls una solucion…

  9. Nildy says:

    Si pienso que muy cierto y que es igual de dificil que superar la adiccion a las drogas o al alcoholismo… Les hablo por experiencia propia en estos momentos estoy viviendo con mi novio y antes de el irse al trabajo tiene qur jugar y cuando llega se mete en los juegos y no sale mas que a buscar el plato de comida o para el bano… Ah y para dormir si es que se acuesta… Si saca cinco minutos para ver televisor conmigo a las e min y medios tiene que ir a ver q a pasado con el juego y lo peor del caso es que no se preocupa por el p, por su futuro y no acepta que esta adicto, que el se limita en todo, que no tiene control de el cuando esta frente a su compu…

  10. mary says:

    A mi esposo tambien le esta pasando esto, con el juego de damas online (flyordie) , todo el dia conectado con este juego, chatendo con personas con mucha diferencia de edad , ya que el es una persona de 60 años ,no lo puedo ver ahi todo el dia , discutimos mucho ,pero no admite que está adicto a este juego, tendre que consultar a un profecional para que me aconseje como manejar este tema ,ya que es imposible que a mi me escuche .

  11. nocturnus says:

    Quiero aportar algo en cuanto a estos juegos…
    Si bien a muchos les quita parte de su vida y los aleja de su familia …a otros los integra a una nueva sociedad…una que es virtual…donde intercambias ideas , nuevos proyectos y conoces aspectos varios del mundo de la informatica…acepto que en muchos casos asi no sera…
    Si en mi caso tendria una esposa y una hija …creo que la atencion se centraria sobre ellas…pero al no tener a nadie y mi trabajo consiste en la web …paso mucho tiempo en estos mencionados juegos…
    Somos varias personas que a veces ad honorem trabajamos para estas empresas reportando bugs ( errores del juego) probando sus beta ( juego en fase previa a lanzamiento ) y seguimos el dia a dia el desarollo de la escena mundial…Si me considero adicto…pues no..y aqui mi respuesta…el tiempo que tengo lo elijo en mi completa capacidad razonal y disfruto dia a dia de ese mundo…no solo hablo de meterme a un juego y tener un personaje …sino del desarollo y cambio del mismo a travez de los tiempos…Si lo vemos del punto de vista de adiccion quizas seria el mas adicto a ellos por que vivo dentro de este mundo virtual mas que en el social humano “real”…pero a su vez jamas me separe de la realidad…sigo ejerciendo mis actividades cotidianas…estoy al tanto de los sucesos quizas mas que una persona comun y el mismo mundo virtua me abrio la oportunidad de aprender cosas como si en una facultad de informatica estuviera estudiando….Creo que ustedes no saben que las companias de juegos se esfuerzan dia a dia por alargar la vida del misma ..llegando al caso de juegos 24hs ( que estos son los mas peligrosos) en los cuales para tener un standing gamer (jugador) es nesesario adquirir items u objetos que son nesarios para un progreso pero a su vez conm moneda real ..es ahi cuando entra el enganche por asi decirlo…mismo hasta pueden verlo en el utimo boom de los juegos de FB …y hasta millones de persones las tienen pegados a ellos …y no hablamos de niños ni adolecentes..sino personas de alta edad con un razonamiento superior…Es verdad , es un vicio cuando corta tus libertades u obligaciones diarias pero tambien es un desahogo e intercambio social y cultural para muchos que en la vida real no lo pueden hacer…..
    es solo un concepto del cual me gustaria hasta desarollar una tesis ..por que entraria en una adiccion psicologica que dia a dia empeorara gracias a los avances en el campo informatico…
    exelente tema …espero que sus familiares acepten la realidad que tienen y que solo si es que persisten en seguir jugando lo dejen en un segundo plano y sin anciedad.

  12. Sonia says:

    En mi caso, es mi marido el que está enganchado al ordenador. Juega a varios juegos online y conoce a mucha gente que hace lo mismo. Yo estoy muy cansada, pero él no lo reconoce, dice que es una manera de disfrutar en su tiempo libre, que si no tuviese ordenador emplearía su tiempo en ver películas. Se acuesta a las cuatro y cinco de la madrugada, y se levanta yendo a desayunar delante del ordenador. Cuando llega del trabajo va directamente a su ordenador. Y para que salga de casa hay que insistirle un montón. Vaya, no se a donde llegaremos en este plan, pero estoy muy cansada.

  13. juanlu says:

    Vaya hombre ahora también es peligroso jugar, antes pasabas la tarde entera jugando a las canicas y no pasaba nada, ahí no había peligro ninguno, parece que esto de quedarse en casa y echar unas partidas hay a quien no le parece muy bien, que vamos a hacer todo es criticado al final, saludos y buen post, le sigo de cerca.
    Último post de juanlu Genetic Madness, juego flash Locura Genética.

  14. yosilgo says:

    totalmente cierto, conozco un caso..muy adictivo, perdio su verano encerrado, y enojado cuando le pedian el pc..

  15. Angelica says:

    Creo que sí causa adicción internet. Más aún los juegos. Todo lo que nos lleva tanto tiempo de nuestras vidas y que no podemos vivir sin estar un día sin alguna dosis de “eso” , o sea , que causa adicción , es porque ya es hora de abandonarlo antes de destruir nuestras familias, darles mal ejemplo a los hijos, y si no tenemos familia, emplear pésimamente el precioso tiempo ¡limitado! que tenemos para vivir y hacer algo trascendente en la vida “real”, cotidiana. Habría que aprender a hacer manualidades, tocar un instrumento musical, hacer cualquier deporte, etc. etc. etc.

  16. alejandra says:

    hola tenngo un novio que es totalmente adicto. pasa todo el dia en la pc desde q se levanta hasta q sea acuesta, solo dejad jugar cuando sale conmigo o con algun amigo, pero despues solo piensa en como subir de nivel, o como hacer esto o lo otro. etc todo sobre el juego, le dice q es una manera dno aburrirse. si alguien tiene alguna opinion la cual colabore les agradesco.

  17. Marta says:

    Tengo un hijo enganchado al tibia,se pasa mas de 10 horas jugando no come ni duerme esta mal sufro al verlo y no se que hacer,Si alguien me puede ayudar.

    • Sir says:

      Hola Marta, mira a diferencia de todos los comentarios anteriores yo soy el adicto a esos juegos; llevo más de 5 años jugando juegos de rol y ya me empiezo a preocupar por el hecho de que consumen la mayor parte de mi tiempo…y es que es dominante los deseos de querer estar en él, no piensas ni en tu vida, ni en lo que te rodea si no tienes novia te da igual, si no sales te da igual, para colmo estudio en las noches y me queda muchísimo tiempo libre para jugar, me acuesto tarde, como a deshoras y aparte como poco, una vida totalmente sedentaria. Ya casi termino mi carrera y espero que al conseguir un trabajo esta adicción termine.

      Yo personalmente te aconsejo que hables con él, a diario cada que lo veas jugando háblale de las consecuencias, y si es menor tu eres la autoridad no él, disminúyele el tiempo que juega, si no te hace caso medidas extremas apágale el pc, bajale los brakes de energía…. solo hay una forma de dejarlo y es mostrándole que hay otras actividades que lo pueden hacer más activo y feliz.

      Yo espero pronto dejar este VICIO que ya me está colmando la paciencia a mi mismo, es difícil pero lo intentaré.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv badge